Rule 1 蛋白蛋糕 (12份量)
- 含13-14克蛋白質
- 使用優質分離乳清和蛋清蛋白來源
- 全穀物，無麩質燕麥粉產品詳情:
最低
HK$231.00
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豐利工業中心7樓07室, 火炭穗禾路1號, Unit 07, 7/F, Goldfield Industrial Centre, 1 Sui Wo Road, Fo Tan, N.T. Fo Tan Office, Hong Kong, HK
產品詳情:
Rule 1 蛋白蛋糕由純分離乳清蛋白、蛋清蛋白和全穀物燕麥粉製成，是班戟和窩夫口感！食用方法簡單，只需加水和加熱即可食用，與一般班戟相比，Rule 1 蛋白蛋糕的蛋白質含量多出6倍、但碳水化合物含量只佔一半，而糖含量更降低了80％，更適合作為All day breakfast 的食物！
食用方法:
乳清蛋白班戟:
- 步驟1：在大不粘鍋上塗上烹飪噴霧劑，並用中火加熱。如果使用電烤爐，則應加熱到375F。
- 步驟2：將一勺蛋糕和2安士水加到一個小碗中。用叉攪拌直至混合(但不要過度混合)，使麵糊開始變成塊狀就可以，靜置1-2分鐘使其變稠。
- 步驟3：將麵糊倒在熱鍋或煎鍋上。可產生1個大或2-3個小的班戟。煮至上側的氣泡開始爆開。翻轉並繼續烹飪直到底部變成金黃色。 （每邊約1-2分鐘）。
- 步驟4：趁熱和新鮮時立即享用。可因個人喜好加入新鮮漿果、花生牛油、果醬和/或低糖糖漿。
乳清蛋白窩夫
- 步驟1：加熱窩夫
- 步驟2：準備蛋糕混合物（上面步驟2）
- 步驟3：將麵糊倒入熱鐵板中，把窩夫煮至金黃色
- 步驟4：立即享用。可因個人喜好加入新鮮漿果、花生牛油、果醬和/或低糖糖漿。
警告：
為保持新鮮度，請將此產品密閉存放在陰涼乾燥的地方。
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